Modern dans eller fridans
Begreppet är ganska brett när man talar om den moderna dansen. Det är ett samlingsnamn för de dansstilar som har uppkommit de senaste hundra åren och som har bidragit till…
Program för att studera dans
För många har dansen en så pass stor betydelse i livet att man faktiskt vill hålla på med det på heltid. Då kan ett gymnasieprogram eller högskoleutbildning vara värt att…
Några klassiska dansstilar
Balett Ordet balett kommer från italienskan och innefattar många svåra positioner och krävande rörelser, speciellt för fötterna. Dansarna dansar till stor del på tåspetsarna och de fem grundpositionerna anses ha…
Hur påverkar dansen kroppen och psyket?
Att aktiv kroppsträning är A och O för ett friskt liv är det nog ingen som har tagit miste på. Fysisk aktivitet stärker musklerna, håller fettnivåerna på en lägre nivå…